Chiropractie voor sporters

Ontwikkeling
Bewegen in het algemeen is goed voor het gehele lichaam. Door sportbeoefening verbeteren we ons uithoudingsvermogen, onze spierkracht en coördinatie. Het heeft een positief effect op ons hele bewegingsstelsel, bloedsomloop en ademhaling. Hierdoor kan het lichaam weer beter belastingen aan.

Ook mentaal heeft sporten een goede uitwerking. Denk aan de uitspraak; ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’.

Invloeden
Bij sporten, recreatief of professioneel, is het van groot belang dat het lichaam zo optimaal mogelijk functioneert. Er wordt veel gevraagd van onze gewrichten, spieren en pezen, zowel in onze ledematen als in de wervelkolom wat tot overbelastingen kan leiden. Het kan ook zijn dat er sprake is van verkeerde belasting van wervelkolom en de gewrichten; denk aan een verkeerde houding of een verkeerde techniek.

Problemen
In Nederland hebben we elk jaar te maken met zo’n drie à vier miljoen sportblessures. Overbelastingen of verkeerde belastingen kunnen leiden tot blessures en functiestoornissen. Bij problemen in bepaalde spieren of gewrichten zal het lichaam dit proberen te compenseren wat een overbelasting op andere plaatsen kan geven. Het is dus van groot belang om de juiste oorzaak te bepalen bij een behandeling. Veel sporten hebben hun specifieke blessures, denk aan de voetbalknie of de tenniselleboog.

Behandeling
Als het bewegingsstelsel niet goed functioneert heeft dat een negatief effect op uithoudingsvermogen en kracht, coördinatie en lenigheid. Het is dus belangrijk dat functiestoornissen snel worden opgespoord en verholpen. Chiropractie kan daar een belangrijke rol in spelen. Nog veel belangrijker is het om de zwakke punten op te sporen voordat ze problemen geven en zo de lichaamsfuncties te optimaliseren. Hierdoor is het lichaam nog beter voorbereid op inspanningen. Op die manier draagt chiropractie bij aan meer plezier in het sporten, betere prestaties en het voorkómen van blessures.