Chiropractie tijdens de zwangerschap

Ontwikkeling
Tijdens de zwangerschap verandert er veel in het lichaam: we zien een sterke toename van de buikomvang en het lichaamsgewicht. De lichaamshouding en de manier van lopen veranderen.
Hormonale veranderingen geven een versoepeling van de gewrichten en een verslapping van de bekkenbanden. Dit is ter voorbereiding op de bevalling. Tijdens de bevalling moet er veel ruimte in het bekken worden gecreëerd om de baby te laten passeren. Een goed functionerend bekken is van groot belang.
We zien ook een toename van de borstomvang als gevolg van de vorming van melkklierweefsel.

Invloeden
Door het toegenomen gewicht van moeder en ongeboren kind wordt het onderste deel van de wervelkolom en het bekken steeds meer naar voren en beneden getrokken. Dit veroorzaakt de verandering van de lichaamshouding; de rug wordt steeds holler en het bekken kantelt naar voren. Hierdoor worden de rugspieren en gewrichten in de wervelkolom extra belast.
Door de hormonale veranderingen verslappen niet alleen de bekkenbanden maar ook alle gewrichten in het hele lichaam. Daardoor neemt de mobiliteit van alle gewrichten toe en kunnen er makkelijker gewrichtsproblemen ontstaan.
De toename van het gewicht van de borsten geeft een extra belasting van de gewrichten en spieren van de bovenrug.

Problemen
De problemen die we signaleren als gevolg van alle optredende veranderingen zijn:

• (lage) rugpijn, het optreden van lage rugpijn komt geregeld voor tijdens de zwangerschap
• uitstralende pijn, ook wel zwangerschapsischias genoemd
• vermoeidheid
• bekkenklachten
• problemen tussen de schouderbladen

Behandeling
Als u voor de zwangerschap rugklachten heeft wil dat niet zeggen dat u ze tijdens de zwangerschap ook zal hebben. Sommige vrouwen hebben baat van de versoepeling van de gewrichten door de hormoonveranderingen waardoor hun klachten verminderen of zelfs geheel verdwijnen. Heeft u van te voren geen rugklachten dan is dat geen garantie dat u tijdens de zwangerschap ook geen problemen zult ondervinden.
Behandeling tijdens de zwangerschap is erop gericht het functioneren van de rug te optimaliseren. Hierdoor kan de rug makkelijker de toegenomen belasting door het gewicht en de veranderende lichaamshouding op vangen. Zo kunnen vrouwen zonder klachten tijdens de zwangerschap ook profijt hebben van behandeling. Bij behandeling tijdens de zwangerschap streven we ook naar het optimaliseren van de bekkenfunctie. Dit is van groot belang voor een goed verloop van de bevalling voor zowel moeder als baby.

Behandeling kan optreden tijdens elke fase van de zwangerschap en is volkomen veilig voor moeder en baby.

Na de zwangerschap.
In de regel zien wij moeders zes weken na de bevalling voor de eerste keer weer terug. Het bekken kan in deze periode herstellen van de zware belasting van het bevallen. Als er eerder klachten optreden, dient er contact te worden opgenomen voor overleg en eventuele behandelding.